【全球洗手日】一起來(lái)洗手！
2023年10月18日 08:29
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生活中的每一件小事
他們都可能與我們的健康息息相關(guān)
比如——洗手
洗手是預(yù)防疾病傳播的基本措施之一
正確清潔雙手
是切斷疾病傳播的重要措施之一
日常生活工作忙忙碌碌
個(gè)人防護(hù)千萬(wàn)不能松懈
全球洗手日
北下關(guān)的美小護(hù)邀您一起
一起來(lái)洗手！
記住七步洗手法口訣：內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕。
1.內(nèi)：洗手掌
掌心相對(duì)，手指并攏，然后相互揉搓。
2.外：洗背側(cè)指縫
掌心對(duì)手背，沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。
3.夾：洗掌側(cè)指縫
掌心相對(duì)，雙手交叉，沿指縫相互揉搓。
4.弓：洗指背
彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌中進(jìn)行揉搓，雙手交換進(jìn)行。
5.大：洗拇指
一只手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。
6.立：洗指尖
彎曲一手的手指關(guān)節(jié)，指尖合攏，然后放在另一手掌中旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)。
7.腕：洗手腕
一只手握另一手手腕處旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。
洗手時(shí)該注意些什么？
1.整個(gè)洗手過(guò)程不應(yīng)少于20秒鐘。
2.洗手后不能忽略擦手，建議使用干凈的個(gè)人專(zhuān)用毛巾或一次性擦手紙擦干雙手。
3.日常生活中，建議在流水沖洗的基礎(chǔ)上，加用洗手液去污殺菌，做到深層清潔。肥皂和香皂的主要作用是洗滌，并不能完全殺死細(xì)菌，而且肥皂和香皂因共同使用，容易造成交叉感染，因此流水加洗手液才是最好的搭檔。