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注意!體內(nèi)尿酸“爆缸”,會出現(xiàn)以下求救信號

原創(chuàng)

中國社區(qū)醫(yī)師官網(wǎng) 2023年12月29日 14:33 2437 閱讀

啤酒加海鮮、燒烤糖飲料,擋不住的美食誘惑,身體高度負荷,尿酸飆升,拉響報警信號!隨著生活水平的提高,高尿酸血癥繼“三高”(高血壓、糖尿病、高脂血癥)之后,邁入了四強,嚴重影響了身體健康。

 

 

查體尿酸高,會一時懵,高尿酸血癥是怎么回事呢?

 

高尿酸血癥(hyperuricemia,HUA):是一種常見的生化異常,由尿酸鹽生成過量和(或)腎臟尿酸排泄減少,或兩者共同存在而引起。分為原發(fā)性、繼發(fā)性高尿酸血癥。

 

1.原發(fā)性高尿酸血癥:是先天性嘌呤代謝異常所致,常與糖脂代謝紊亂、肥胖、動脈硬和冠心病、高血壓等聚集發(fā)生有關(guān),是屬于體內(nèi)代謝紊亂引起。

 

2.繼發(fā)性高尿酸血癥:由膳食不節(jié)制、藥物、其他疾病或毒素引起的尿酸鹽生成過量,或者腎臟清除較少所致。

 

在《2021中國高尿酸及痛風趨勢白皮書》中,我國高尿酸血癥的總體患病率為13.3%,患病人數(shù)約為1.77億。8~35歲的年輕患者占比近60%!高尿酸血癥值得關(guān)注與預(yù)防。

 

以下癥狀出現(xiàn)要高度注意尿酸已經(jīng)高了:

 

關(guān)節(jié)炎:飲酒吃海鮮后出現(xiàn)第一跖趾關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)突然疼痛,多一天內(nèi)達高峰,數(shù)天至數(shù)周緩解。要注意是否是尿酸升高了。

 

痛風石:小如芝麻,大如雞蛋樣出現(xiàn)在第一跖趾關(guān)節(jié)、前臂伸面、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、耳郭等處,擠壓可破潰,有白色豆腐渣樣排除物。

 

尿:多尿、少尿、無尿等尿的改變。注意高尿酸引起的痛風性腎病,早期可表現(xiàn)為夜尿增多,后期腎功能衰竭表現(xiàn)為少尿、身體浮腫、高血壓、肌酐尿素氮升高。

 

眼:反復(fù)發(fā)作的瞼緣炎、角膜炎、鞏膜炎,在眼瞼皮下發(fā)現(xiàn)痛風石,要留意是否尿酸升高了。

 

腎結(jié)石:在體檢中往往會發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石,要留意是否是尿酸性腎結(jié)石呈泥沙樣,可伴有腎絞痛、血尿等,也可無癥狀。

 

了解了高尿酸血癥,養(yǎng)生就更為重要。

 

高糖飲食:各種含糖飲料、甜食、糖果少用。

 

飲酒:各種酒飲料,白酒,以及過量的紅葡萄酒、啤酒,可使尿酸升高。

 

海鮮:貝類、沙丁魚、牡蠣、螃蟹、蝦、鳳尾魚等。

 

動物內(nèi)臟:高嘌呤含量的動物肝臟、腎臟、心臟。

 

過食肉類:牛肉、羊肉、豬肉、火腿、培根、咸肉、香腸、燒烤肉等。

 

運動:忌劇烈運動,骨骼肌ATP大量分解,產(chǎn)生大量嘌呤,引起高尿酸血癥。比如慢跑、快步走、廣播操、乒乓球等運動就比較適合。

 

尿酸多高為高尿酸血癥?

 

日常飲食下,非同日兩次空腹血尿酸水平>420umol/l,可診斷為高尿酸血癥。

 

高尿酸的治療

 

(一)西藥治療

 

1.排尿酸藥:苯溴馬隆,成人起始劑量25~50mg/d,2~5周后根據(jù)血尿酸水平調(diào)整劑量至75mg/d或100mg/d。

 

2.抑制尿酸生成藥物

 

別嘌醇,成人初始劑量50~100mg/d,未達標患者每次可遞增50~100mg,最大劑量600mg/d。待血尿酸降至360umol/L以下,可減量至最小劑量。腎功能不全患者適當減量。

 

非布司他片:初始劑量20~40mg/d,2~5周后血尿酸不達標者,逐漸加量,最大劑量80mg/d。因其主要通過肝臟清除,在腎功能不全和腎移植患者中具有較高的安全性,輕至中度腎功能不全(G1~G3期)患者無需調(diào)整劑量,重度腎功能不全(G4~G5期)患者慎用。

 

3.新型降尿酸藥物:拉布立酶、普瑞凱希。

 

(二)中藥治療

 

痛風的中醫(yī)治療要在辨證基礎(chǔ)上選方調(diào)理或者選擇中成藥,通常分為以下證型。

 

1.濕熱蘊結(jié)

 

主癥:發(fā)病急,局部關(guān)節(jié)紅腫熱痛,劇烈疼痛,多侵犯一個或多個關(guān)節(jié),伴有發(fā)熱、咽干口燥、心煩汗出、小便黃赤,舌紅苔薄黃或黃膩,脈滑數(shù)。

 

方藥:四妙散合當歸拈痛湯加減。

 

中成藥:四妙丸、痛風定膠囊、濕熱痹顆粒、復(fù)方伸筋膠囊、豨桐丸等。

 

2.寒濕痹阻型

 

主癥:關(guān)節(jié)疼痛,腫脹不甚,無熱感,得溫則舒,屈伸不利,皮下有結(jié)節(jié),X光線下可以看到痛風石。舌淡白,苔薄白或白膩,脈弦緩。

 

方藥:烏頭湯加減

 

中成藥:三烏膠丸、木瓜丸、強筋健骨丸、關(guān)通口服液、正清風痛寧等。

 

3.痰濁瘀阻型

 

主癥:關(guān)節(jié)疼痛反復(fù)發(fā)作,時輕時重,刺痛,固定不移,關(guān)節(jié)腫大,有的畸形,活動不靈活,膚色紫暗,舌有瘀點,苔厚膩,脈弦或澀。

 

方藥:桃紅四物湯合雙合湯。

 

中成藥:尪痹顆粒、益腎蠲痹丸、三七片、小活絡(luò)丸、云南白藥膠囊等。

 

4.久病正虛證

 

主癥:日久不愈,筋肉關(guān)節(jié)疼痛腫大,僵硬變形,肌肉消瘦,兼見腰膝酸軟,畏寒喜睡,手足不溫,骨蒸潮熱,自汗盜汗,舌質(zhì)紅或淡,苔薄少津,脈沉細弱,或細數(shù)。

 

方藥:獨活寄生湯加減

 

中成藥:壯骨關(guān)節(jié)丸、壯腰健腎丸、獨活寄生丸、右歸丸、六味地黃丸等。

 

作者:王正志

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